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夢魘的原因及解決辦法有哪些？問

35歲2024年01月14日 19:42:43
病情描述：

夢魘的原因及解決辦法有哪些？

醫生回答(2) 答
  • 張清華
    張清華副主任醫師

    山東省立醫院西院 向他提問

    夢魘多數是壓力過大、精神緊張所致，存在神經衰弱的可能。建議日常多休息，避免過度勞累，必要時去醫院神經內科就診，服用營養神經、安眠的藥物調理。睡前喝杯溫牛奶，提高睡眠質量。

  • 于小榮
    于小榮主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    夢魘，是因為患者的壓力過大造成的神經衰弱。建議：你最好是掛個中醫科檢查一下，適當給予一些藥物治療，平時多吃一些清熱、涼血的食物，例如綠豆粥、蓮藕等，睡覺之前一定不要飲濃茶。

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