輕度腦萎縮時，考慮由于腦部供血不足導致，建議平時保持規律健康的生活方式，適當進行體育鍛煉和戶外活動，飲食清淡，忌辛辣刺激食物，不要熬夜，保證充足睡眠，定期前往醫院進行復查。

腦萎縮是指腦組織的體積縮小，輕度腦萎縮可能是腦供血不足所致，是腦部的退行性改變，輕度的腦萎縮一般臨床癥狀不明顯，可能會出現記憶力減退等癥狀。建議：平時可以多參加戶外活動，培養各種興趣。