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血糖高吃什么水果最好？問

54歲2024年01月14日 19:44:05
病情描述：

血糖高吃什么水果最好？

醫生回答(2) 答
  • 高宇
    高宇主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    血糖高的人群一般選擇含糖量很低的水果吃最好，以免影響血糖的恢復，如吃石榴、西瓜、草莓、櫻桃等。您還可以選擇吃含糖量很低的蔬果，如西紅柿、黃瓜等，避免吃含有高糖的食物。

  • 衛濤
    衛濤副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    血糖明顯高于正常的時候，需要及早遵醫囑服用降糖藥物控制血糖。也可以吃梨子、無花果、石榴、草莓、櫻桃、圣女果、獼猴桃等含糖量低的水果。每日飯后適當進行體育活動，避免進食高脂肪高糖類的食物。

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