貼墻站立的危害有哪些?問
36歲2024年01月14日 19:44:56
病情描述:
貼墻站立的危害有哪些?
醫生回答(2) 答
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短時間的貼墻站立對健康人群一般沒什么危害,相反還會有一定的好處。但對于部分患有骨科疾病的患者來說,貼墻站立可能會加重病情,例如腰椎間盤突出等。其次長時間貼墻站立可能會導致人體肩部受涼,引起局部疼痛。
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貼墻站立這種姿勢這種活動,能夠有效的改變,長期低頭彎腰的工作狀態,所以對于矯正脊柱以及改善肌肉勞損具有非常好的效果,同時對于頸肩部的放松以及脂肪的減少也有比較好的效果。對于腰椎間盤突出癥患者而言,需要積極的臥床休息,那么進行貼墻站立的話,有可能會導致椎間盤的突出加重。相對于坐立而言,貼墻站立對于椎間盤的負荷是要小的。所以說貼墻站立沒有什么太大的危害,但是時間不能太長。
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