大腦興奮睡不著的原因是什么?問
40歲2024年01月14日 19:45:44
病情描述:
大腦興奮睡不著的原因是什么?
醫生回答(2) 答
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您出現大腦興奮睡不著的情況,可能是因為近期您遇到一些喜事引起的?;蛘呤怯捎谀谒帮嬘昧丝Х然蚴菨獠柚惖娘嬈吩斐傻?。除此之外,也可能是因為您目前患有焦慮癥等疾病導致的。
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根據你的問題,大腦興奮睡不著覺的原因可能有:1、近期有碰到喜事或者揪心的事,讓你擔憂、讓你興奮,腦細胞活躍,所以睡不著覺。2、伴隨有焦慮或者抑郁,因為焦慮和抑郁常常會出現失眠的癥狀。3、喝了咖啡或者茶等興奮性的飲料,引起睡不著覺。4、如果平時有長期服用苯二氮?類的鎮靜催眠藥,突然間停藥會導致反跳性的失眠。5、人的一天中需要的睡眠時間是固定的,如果白天午覺睡得多了,那晚上就難以入睡了。祝您早日康復!
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