男性出現肝氣不舒，一般會表現為情緒抑郁、精神不濟、食欲不振等癥狀，嚴重的還會影響臟腑的正常運行，比如出現呃逆、胸脅脹痛等，因此在出現不適的時候，需要及時采取疏肝解郁的化解方法，來緩解癥狀。

根據你描述的問題來說，肝氣不舒是指肝失疏泄，氣機郁滯，以情志抑郁，胸脅或少腹脹痛等為主要表現的證候。其病因多是由于精神刺激，氣情志不遂；病邪侵擾，阻遏肝脈；其他臟腑病變的影響，使肝氣郁結，失于疏泄條達所致。主要的臨床表現有：情志抑郁，喜太息，呃逆，胸脅少腹脹滿疼痛，走竄不定，易怒，或咽部有異物感，或頸部癭瘤或脅下腫塊，舌苔薄白，脈弦。其病情的輕重與情緒變化的關系極為密切。治療原則：疏肝理氣，破積散聚。方藥多選用柴胡疏肝散、失笑散加減。