正常成年人的腋下體溫應該在36度至37度之間，您目前的體溫在36.5度，這屬于正常體溫，并不算發燒，當體溫高于37.3度時，便屬于發燒，建議您隨時觀察體溫變化，然后給予相對應的處理措施。

人體腋下的正常溫度為36.0~37.2之間，所以測量36.5絕對不算發燒，而是屬于正常。只有腋下溫度大于37.2，才考慮體溫偏高。體溫升高主要考慮是細菌或者病毒感染導致，需要積極查找病因并且治療。人體在每日的不同時間測量體溫都會有波動，但是波動的范圍不會超過1.0度，清晨起床時體溫偏低，而下午體溫略微升高，這些都屬于正常。