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如何克制焦慮情緒?

28歲2024年01月14日 19:47:27
病情描述:

如何克制焦慮情緒?

醫(yī)生回答(2)
  • 皇甫麗
    皇甫麗主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    首先,患者應(yīng)調(diào)整好心態(tài),保持身心愉悅。其次,病情嚴(yán)重者,應(yīng)就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行心理檢查。若確診為焦慮癥,應(yīng)遵醫(yī)囑服用抗焦慮等藥物或通過心理輔導(dǎo)等進(jìn)行治療。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,多與他人溝通等。

  • 郭艷梅
    郭艷梅主任醫(yī)師

    河北省第六人民醫(yī)院 向他提問

    這是由于壓力過大,導(dǎo)致植物神經(jīng)過度抑制,是所謂的神經(jīng)衰弱

    這是可以治療得,建議應(yīng)用硫酸鎂,所謂心病還需心藥醫(yī),建議您適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài),注意適當(dāng)?shù)倪\動和補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)

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