心慌害怕有可能是植物神經功能紊亂、心臟神經官能癥、焦慮、精神壓力大、心肌勞損等引起的。建議最好去找醫生檢查。如果是植物神經功能紊亂引起的，需要遵醫囑用谷維素或維生素B治療。平時要保持心情放松。

心慌恐懼要看是在什么情況下，如果你是在看了一些刺激性的電影后出現了這些癥狀就是正常的，及時的聽一些舒緩的音樂，與別人交流就可以緩解。其次，就是心腦血管疾病也是導致患者心慌的一個重要因素，這種只有在治療原發疾病后才可以改善。