艾灸肚臍具有驅寒除濕、行氣活血、溫經通絡的功效。能夠促進血液循環，改善女性宮寒、痛經、月經不調等癥狀；其次，能夠調理脾胃運化，促進腸道蠕動，改善宮寒、便秘等癥狀。

1、健脾和胃，可增強脾胃機能，讓體內的陽氣上升，陰氣下降，以達到陰陽平衡的目的。2、利水消腫，能夠激發上焦、中焦、下焦的氣化功能，使氣機保持暢通，以促進新陳代謝變快。3、調和氣血，因為艾灸本身就具有行氣活血、溫經散寒的功效。對于女性經常出現的月經不調、痛經、不孕、面色萎黃等癥狀，可起到溫補沖任，理氣養血的作用。4、增強免疫力，可調和人體的神經系統，能有效調節內分泌，增強人體免疫力。