女性在月經(jīng)期應(yīng)該避免獻(xiàn)血，以免造成貧血的情況，但是如果已經(jīng)獻(xiàn)血了，那么在獻(xiàn)血之后，飲食中多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟以及血制品，例如豬肝、雞血等。其次，還需要增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體質(zhì)。

月經(jīng)期間獻(xiàn)血的可以這樣進(jìn)行補(bǔ)救：建議注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以用烏雞或者排骨燉湯，多吃紅棗有利于補(bǔ)血。盡量營(yíng)養(yǎng)飲食，獻(xiàn)血后注意暫時(shí)休息，由于月經(jīng)期間抵抗力比較差，獻(xiàn)血之后容易導(dǎo)致頭暈、頭痛、乏力等現(xiàn)象的出現(xiàn)。以后盡量注意不要在月經(jīng)期獻(xiàn)血，由于月經(jīng)期間本來(lái)就存在有陰道流血。這個(gè)期間獻(xiàn)血容易導(dǎo)致貧血，也容易引起一些貧血，頭暈等現(xiàn)象的發(fā)生。