睡覺起來腰酸背痛，首先考慮可能是床板過硬或者是睡覺姿勢不當造成的，會導致肌肉勞損，其次如果是缺鈣，也會出現腰酸背痛的現象。建議：你最好去醫院進行血清鈣以及背部的彩超檢查確診。

睡覺起來感覺腰酸背痛可能是睡覺姿勢不當引起的，也可能是睡覺前進行大量活動導致肌肉勞損引起的，另外若是缺鈣也會出現腰酸背痛的情況。建議：平時注意休息，盡量以清淡飲食為主，可以進行熱敷、按摩、針灸等幫助緩解癥狀。