睡覺出汗，可能是機體存在氣虛或者是陰虛，導致的五心煩熱、陰虛火旺；也可能是呼吸系統功能障礙，引起的氧不足所致；或者是脾胃失調引起的水濕代謝異常，可以先改善飲食結構，并且規律作息，有利于癥狀的緩解。

夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷后，再服藥改善。