手臂三角疼痛首先考慮是過度疲勞導致，患者肩關節過度負重或過度運動從而引起疼痛，其次考慮是患者不良睡姿導致手臂三角肌長時間處于緊繃狀態導致，部分患者患有肩周炎等相關炎癥，在發病過程中也會引發疼痛。

手臂三角肌疼痛主要考慮是肌肉勞損或受涼所引起的。如果是因為勞動過度。引起局部軟組織的損傷，可引起疼痛或活動受限，此時應該注意休息，不要過于勞累，可以配合應用非甾體類抗炎鎮痛藥物，針灸，理療等。如果是因為受涼所引起，此時，一定要注意保暖，避免著涼后在刺激，可以局部的進行熱敷，緩解疼痛。如果是由于缺鈣，應該適當的補鈣。