在發燒時飲食需要以清淡易消化為主，可以多吃維生素含量豐富的水果以及蔬菜，例如橙子、橘子、西瓜、青菜、菠菜等，在發燒時需要多喝水，多吃爛面條、米粥等易消化的食物。

如果是出現高燒不退的話，最好還是流質半流質飲食，多吃一些易消化的食物，多吃點含水分量大的水果，比如說西瓜，李蘋果，桔子之類的，這些都可以的，不要吃一些油膩的食物，不容易消化，本身會加重胃腸負擔，對發燒是沒有什么好處的，同時服用布洛芬，小孩的話可以服用對乙酰氨基酚或者是美林口服液。