男孩13周歲正常身高是多少？問
13歲2024年01月14日 19:51:28
病情描述：
男孩13周歲正常身高是多少？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
李俊海主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
13周歲男孩正常身高在145厘米到152厘米之間，其主要受遺傳、基因以及后天飲食和鍛煉的影響，男生12歲到16歲屬于發(fā)育高峰期，此期間應(yīng)多吃牛奶等含鈣豐富的食物，其次還應(yīng)多進行跳躍運動，比如跳繩以及打籃球等。
-
-
劉中副主任醫(yī)師
鄂鋼醫(yī)院 向他提問
13周歲的男孩身高應(yīng)該在145厘米至152厘米之間，身高受父母遺傳因素影響與后天鍛煉及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，建議還建議孩子平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，每天定時定量進餐，保證夜間充足的睡眠，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，經(jīng)常做跳高，打籃球等運動有利于增高。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的