躺下鼻子不通起來就通氣，可能是感冒，感冒時鼻腔內分泌物增多，體溫變化時，分泌物容易堵塞起到，導致鼻塞。可以按摩迎香穴來緩解鼻塞，也可以用熱毛巾濕敷鼻根，必要時可以使用鼻用糖皮質激素，減輕鼻塞癥狀。

躺下鼻子不通氣起來就通氣，這種情況可以考慮鼻炎，鼻炎患者夜間睡眠躺下出現鼻子不通氣情況，可能是平臥位時，鼻腔黏膜處于充血狀態，導致鼻甲腫大，出現鼻塞，導致鼻腔通氣較差。建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，同時注意鍛煉、增強體質，癥狀加重的時候，需要及時就醫，尋找專科醫師，使用藥物控制。