胳膊里面疼像針扎一樣，考慮是頸椎病壓迫神經所致，也有可能是外傷或全身性疾病引起的肘管綜合征，建議到骨科進一步檢查。頸椎病引起的不適，可以通過按摩、推拿、針灸、牽引等方法來緩解癥狀。

胳膊里面像針扎般的疼痛考慮到是神經性疼痛，風濕性疾病，頸椎方面的病變以及長時間的勞損導致的無菌性炎癥引發的疼痛。其中的誘導因素可能為氣溫降低，發力姿勢錯誤，猛然用力等。所以可以先熱敷然后按摩疼痛點，應用外用型止疼消炎噴劑或者藥膏進行涂抹，觀察疼痛癥狀是否有所緩解。