創傷性踝關節炎有自愈的可能性，在發生損傷后患者要注意休息，避免過度的勞累；遵醫囑佩戴保護踝關節的器具，以免再次發生扭傷局部損傷的情況加重；若是關節炎的癥狀較為嚴重，應當遵醫囑通過熱敷、針灸等方式去治療。

創傷性踝關節節炎是可以自愈的，但是首先應該保證注意休息，受傷以后避免踝關節劇烈運動。必要時應該佩戴護踝保護，尤其是避免打籃球，爬山等運動。同時應該加強踝關節的功能鍛煉，局部可以進行熱敷或者紅外線治療，也可以配合針刺艾灸療法，還可以采用中醫放血療法。要等待踝關節炎癥反應完全消退以后，再進行正常的運動，否則創傷性踝關節炎很容易反復發作。