吃涼的會讓月經推遲嗎?問
20歲2024年01月14日 19:54:11
病情描述:
吃涼的會讓月經推遲嗎?
醫生回答(2) 答
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女性在經期偶爾吃一點涼食不會讓月經推遲;若經常性的食用涼性食物,例如從冰箱里取出的食物、冰激凌、雪糕、冰飲料等,就容易導致經期血管收縮引起內分泌失調,從而導致月經推遲的情況發生。
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女性月經推遲的原因有很多,如精神緊張,壓力大,或是作息不規律,經常熬夜,過度減肥等,都有可能影響到月經。女性月經推遲的原因有很多,如精神緊張,壓力大,或是作息不規律,經常熬夜,過度減肥等,都有可能影響到月經。吃冰的是有可能會導致出現月經推遲現象的,所以平時要盡量少吃生冷之的,尤其是在來經前及經期更要避免。不要吃過于辛辣的食物,不要吃生冷的食物,建議不要勞累過度,不要劇烈的運動,
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