經血是黑色可以考慮為體寒或者受涼，導致體內血液循環較差引起的黑色，也可以考慮為婦科炎癥如：陰道炎、盆腔炎等導致的經血變黑，以及可以考慮為患有婦科腫瘤如：子宮內膜增生、子宮肌瘤等導致異常增生，刺激陰道動脈導致。

經血顏色發黑考慮是氣滯血淤的癥狀。因為經血在宮內淤積時間長、宮寒等造成的。宮寒體質是因為火氣不足，所以如果有宮寒的情況就要少吃生冷的食物，盡量避免著涼受寒，可以多食用牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜等食物。