腰椎錯位了的患者，需要立即去當地正規的醫院骨科就診，進行微創手術治療。在手術之后，要注意傷口衛生，每天按時換藥。還要睡硬板床，并多吃些高營養的食物，也要注意休息，減少不必要的活動。

可以考慮微創治療。微創治療具有靈活、安全系數高、操作簡單、無痛苦、損傷小、恢復快的優點。腰椎脫位，通常要注意，睡硬板床，睡硬板床可以減輕對椎間盤的壓力。注意腰部保暖，盡量不要感冒。不要彎腰用力。注意工作姿勢，避免長時間彎腰和負重過大，以免加速椎間盤疾病。