出現口臭大多由于上火、辛辣刺激的食物攝入過多以及口腔清潔不到位等因素所致，或者是由于牙結石、牙菌斑、牙息肉、牙髓炎以及牙周炎等疾病所致，應入院進行口腔檢查。建議：養成飯后漱口以及早晚刷牙的習慣，保持口腔清潔。

口臭主要是因為胃腸功能減弱導致的。食物在胃腸道內滯留時間過長，使得食物發酵所致。除此之外還有牙齦炎等口腔疾病引起。平時要注意口腔衛生清潔，飲食上以清淡為主，多吃含有豐富的纖維素食物，以及清熱化濕、避穢除臭的食品。多飲水，保持水分充足。