牙床上長牙最好去找口腔科醫(yī)生檢查，如果出現(xiàn)牙齒畸形要及時將牙齒拔掉。平時要保持口腔清潔，最好養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，每次進(jìn)食后要及時漱口。飲食方面最好吃清淡飲食，辛辣的食物不能吃。

根據(jù)您提供的問題初步分析如下，牙床上長牙的常見原因：第一，拍攝口腔全景片，一般可能是多生牙，多生牙多發(fā)生在上頜的正中，又叫正中牙。之所以為稱多生牙，是因為它本身就不應(yīng)該長得牙，如果是多生牙，應(yīng)該盡早拔除。第二，有可能是埋伏的正常牙，最常見的就是上頜的尖牙或者上頜的第二磨牙，由于萌出比較晚，有可能會出現(xiàn)阻生。如果是阻生牙，可以在比較小的年紀(jì)進(jìn)行正畸的牽引到正常的位置，如果是年齡比較大，也可以考慮拔除。第三、乳牙滯留。乳牙滯留導(dǎo)致恒牙也是在牙床上萌出，這時應(yīng)該及時拔出滯留乳牙。