咀嚼肌疼痛有可能是長(zhǎng)時(shí)間吃比較堅(jiān)硬的食物引起的。另外，下頜關(guān)節(jié)部位的肌肉出現(xiàn)病變、顳下頜關(guān)節(jié)炎、咀嚼肌紊亂等疾病也會(huì)有同樣的癥狀。建議最好最好去找醫(yī)生檢查，如果是吃堅(jiān)硬的食物引起的，需要通過(guò)按摩或按摩緩解疼痛。

根據(jù)你描述的情況，咀嚼肌疼痛有以下幾個(gè)原因：一、外傷，精神緊張，寒冷刺激，夜磨牙，都可能導(dǎo)致咀嚼肌疼痛，開(kāi)口過(guò)大或者是口腔科治療的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大張嘴都可能造成咀嚼肌的過(guò)度活動(dòng)引起疼痛；二、不良修復(fù)體或者是牙合墊過(guò)高，導(dǎo)致咀嚼肌過(guò)度伸展或過(guò)長(zhǎng)，引起咀嚼肌疼痛；三、患者面部有外傷，精神緊張，咬硬物，夜磨牙，突發(fā)性的咬合關(guān)系紊亂，可以造成咀嚼肌的疼痛。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。