如果不洗牙想徹底的清除牙結石，目前并沒有比較好的辦法。因為結石是刺激物，可以附著在牙齒表面，對牙周組織進行刺激，長期可以導致牙周炎的發(fā)生。因此，建議采取洗牙的方式祛除牙結石。此外，平時還要加強口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生。

建議您首先需要做好個人的口腔衛(wèi)生清潔，并且在刷牙時可以使用電動牙刷，這樣可以有效的去除牙齒上的牙結石。也可以在刷牙之后將食醋含在嘴內(nèi)，可以有效的對牙結石起到溶解的效果。