用手摳牙齒很臭，可能是牙齒縫隙內有齲洞，也有可能牙齦有炎癥導致的。其次，如果牙結石較多，也會有口臭的現象發生。建議及時就醫查明原因后對癥處理。此外，不建議用手摳牙齒，因為手上細菌很多，容易引起牙齦炎癥。

首先用手去觸碰牙齒是不對的做法，因為手上細菌較多，容易引起牙齦發炎。如果牙齒很臭有可能是牙齒縫隙內有齲洞，這種鄰間隙的齲洞比較隱蔽，需要拍攝X光片進行診斷。也有可能是牙齦有炎癥，或者有較多的牙結石，結合平時是否有刷牙出血可以來進行判斷，如果是牙齦炎或者牙周炎，需要盡快到口腔科進行潔牙或者牙周治療，可以消除口臭。