正常在海拔2700米以上會出現高原反應，此時周圍氣壓差大且氧氣量少，機體會出現呼吸困難、心悸、氣短等癥狀。對于這種現象，可通過氧療或遵醫囑服用鎮靜、止吐等藥物緩解不適。

一般3千米以上是會出現高原反應的，因為這個高度空氣也是比較不稀薄的。出現高原反應后會出現胸悶，頭昏，乏力等一些不良的情況。在進入比較高的海拔之前，也是要提前的進行檢查身體，看身體是否出現異常，尤其是心，肺功能。也可以帶上氧氣瓶，氧氣枕來進行預防。如果出現高原反應，也是可以在中醫的指導下吃一些青椒、紅蘿卜、西蘭花、獼猴桃、蘋果、橘子等。如果情況比較嚴重，要及時的到一些低的地勢去，也要及早的進行就醫。