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看手機頭疼怎么緩解?

23歲2024年01月14日 20:04:46
病情描述:

看手機頭疼怎么緩解?

醫生回答(2)
  • 張建
    張建副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    看手機頭疼建議先放下手機使用冷毛巾洗臉,然后對頭部進行按摩以緩解癥狀,若癥狀無緩解,建議可遵醫囑服用對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。平時還需減少看手機的時間。

  • 張廣慧
    張廣慧副主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    這種情況下,長時間的看手機會對視力造成比較大的影響,因為手機的屏幕比較小字也比較小,長時間的玩手機游戲對于視力影響特別大減小頭痛的情況就是減少你玩手機的次數和時間,每天玩2到3個小時左右就可以了,太長時間的盯著手機會引起一系列的情況。

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