體溫在36度以下是不正常的，建議此時患者立即復測體溫，考慮主要是由于測量時位置錯誤或體溫計損壞導致的數值異常表現，必要時需跟換體溫計。平時注意休息，保持健康規律的生活習慣，不要熬夜。

體溫36度以下屬于異常情況，正常成年人的腋溫在36度到37度之間，體溫在36度以下可能由于測量不準確、腋下出汗過多、體溫計損壞等因素誘發，最好換一根體溫計重新測量。建議：測量體溫前最好靜息半小時，同時還應將腋下的汗水擦干凈。