運(yùn)動(dòng)后血壓出現(xiàn)升高是正常的生理現(xiàn)象，建議患者在安靜休息半個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)行檢測(cè)。我國(guó)正常的血壓標(biāo)準(zhǔn)值為：收縮壓為90-140mmHg、舒張壓為60-90mmHg，如果超過(guò)正常值，這提示患者有高血壓的可能。

運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)出現(xiàn)血壓的升高，血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)出現(xiàn)血壓的升高，血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。高壓是不正常的，一般血壓監(jiān)測(cè)需要在安靜狀態(tài)下，如果安靜狀態(tài)下血壓超過(guò)140/90，建議最好口服長(zhǎng)效降血壓藥物調(diào)理比較好。每天堅(jiān)持跑步習(xí)慣是很好的，但是血壓高，還是建議適當(dāng)注意一下，不要太過(guò)激烈，以免引發(fā)不必要的問(wèn)題。