產后漲奶疼痛難忍首先需要讓寶寶及時進行吮吸或是將乳汁擠出，其次還可以對局部進行熱敷或按摩以緩解癥狀，條件允許時還可到專業的機構請通乳師將乳汁疏通，期間還需注意保持局部衛生。

產后如果出現脹奶的情況，疼痛比較嚴重，而且難以緩解，可以進行排通。在寶寶較小的時候，一般幾個小時就需要哺乳一次，根據孩子的需要適當的喂奶，如果產奶量較多，排出不及時，就有可能會引起局部疼痛，所以可以使用吸奶器，把多余的奶水全部吸出，保存在冰箱里。同時，也可以找按摩師進行胸部的按摩，還應配合熱敷，也可以緩解局部疼痛的癥狀。