睡成單眼皮了可能是您經常熬夜，或不良的用眼習慣，使眼部出現水腫現象導致變成單眼皮，此時您需要先調整好睡眠時間，睡前不要過多飲用水分，還可以用熱毛巾熱敷眼部，使眼皮恢復正常。

雙眼皮睡覺醒了之后變成雙眼皮，考慮是眼瞼浮腫導致的，由于睡眠不好、過于勞累等原因造成。雙眼皮睡覺醒了之后變成雙眼皮，考慮是眼瞼浮腫導致的，由于睡眠不好、過于勞累等原因造成。睡成單眼皮，可以適當的進行眼部的按摩，以冰鹽水冰敷促進眼部消腫，再用雙眼皮貼固定讓眼睛記住雙眼皮的狀態，慢慢的就可以恢復過來了。控制睡前飲食，睡前3小時盡量少喝水。并且保證有一個好的作息時間，盡量睡前半小時放下手機，培養一個好的睡眠環境。