先兆性流產后女性應注意多休息，多吃有營養的食物，做好保暖措施，避免發生性生活。盡量避免吃辛辣刺激的食物，比如大蒜、生姜、辣椒、胡椒、花椒、大蔥等等。不要做重體力的勞動。

現在一定要注意休息，加強營養，這時候應該臥床休息2~3天就能下床活動了，逐漸增加活動時間，在人流后半月內不要從事重體力勞動。如果發生先兆流產的時候應該注意休息、把活動量減少、不能性生活、避免不必要的陰道檢查、減少對子宮的刺激，應該休息兩星期后再恢復工作比較好。這時候要避免接觸冷水，在飲食上不吃生冷辛辣東西、不喝酒，要增加營養，在性事上一個月內不要同房。