您在早晨進行自身血壓值測量的時候，如果此時您的血壓值中舒張壓沒有超過90mmhg，收縮壓沒有超過140mmhg，則屬于正常的現象。您的血壓不可以超過這個范圍，如果超過這個范圍，則表示您目前患有高血壓。

根據你講的情況，根據我國高血壓成人防治指南，正常的血壓在140/90以下，在一天之內會略有波動，雖然影響血壓干擾因素較多，但一般波動在正常范圍以內。對于早晨的血壓，成人安靜狀態，一般在140/90以下；正常血壓還有兩種情況，一種是理想血壓，血壓小于120/80，收縮壓120—139和或舒張壓80—89，屬于正常血壓高值。對一般人群來說，早晨的血壓最好能在理想血壓以下是最好的，對于高血壓患者在吃完降壓藥，血壓控制的目標要小于130/80；老年人可適當的放寬到140/90；如果能夠耐受，也要在130/80以下。如果血壓超過正常值，我們要定期監測血壓，由?？频尼t生來決定是否需要調整降壓藥的種類或者劑量。