想要懷孕首先可以在女性排卵期進行同房，可以提高受精卵著床率，以及需要就醫檢查阻礙懷孕的具體原因，對癥治療，如果是卵巢堵塞可以疏通卵巢，如果是炎癥導致可以先治療炎癥，如果是男性精子較少，可以多食用增強精子質量的食物。不要給自己過大的壓力。

助孕的方法，最好是立即查驗不懷孕的原因，查清后在大夫具體指導下有效醫治。假如輸卵管堵塞，能夠根據輸卵管通水、腹腔鏡等，有助于懷孕。另一個假如有婦科感染，最好是在大夫具體指導下有效應用抗病毒的藥，等發炎徹底痊愈后，最好是在排卵后同房，每一次行房建議采用男上女下的姿態，行房后女性屁股墊個枕芯，能夠防止精液流出，也對孕期有協助的。準備懷孕最好是定期常規體檢，看一下彼此的體質，建議最好是提升營養與膳食、戒煙戒酒等，準備懷孕最好是釋放壓力，不必為自己很大的工作壓力。