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流產吃什么好恢復營養？問

25歲2024年01月14日 20:14:56
病情描述：

流產吃什么好恢復營養？

醫生回答(2) 答
  • 王雪峰
    王雪峰主任醫師

    南方醫科大學珠江醫院 向他提問

    流產后應該補充營養，盡量做到飲食均衡，多吃點牛奶、雞蛋、紅棗、動物血、綠葉蔬菜、動物肝臟、瘦肉比較好，可以補充蛋白質、維生素和鐵，還可以吃蘋果、菠蘿、百香果等平性的水果。

  • 王媛梅
    王媛梅副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    流產后容易氣血不足，建議吃能補氣養血的食物，如紅棗、阿膠、枸杞，這三種藥材都非常的滋補，能改善因為失血過多而引起的貧血。流產后也要補充蛋白質，如鴿子、雞肉、牛奶等，這些食物里面都是優質蛋白，能幫助產婦盡快的恢復體力改善體虛。產后若有盜汗現象，建議燉湯時加入黃芪。

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