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怎樣自測肺部是否健康?

31歲2024年01月14日 20:15:58
病情描述:

怎樣自測肺部是否健康?

醫生回答(2)
  • 馮淬靈
    馮淬靈主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    建議您可以選擇通過游泳憋氣的方式來判斷自己的肺部是否健康,如果您在游泳的時候,憋氣時間可以達到一分鐘以上,就表示您的肺部比較健康,并且也表示您的肺活量情況比較好。

  • 蘇衛華
    蘇衛華副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    自測肺部是否健康主要有以下幾個方法,游泳,泡澡時或用臉盆裝水,請旁人在旁邊計算時間,如果是孩童,測試一定要請大人在旁邊,注意安全。測試者先深吸一口氣然后將頭埋進水中,開始計時屏住呼吸再慢慢吐氣,直到吐完后將頭抬起。結果分析,屏氣時間越長,表示肺活量越好

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