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孕婦正確睡姿是什么?

24歲2024年01月14日 20:18:33
病情描述:

孕婦正確睡姿是什么?

醫生回答(2)
  • 陳建國
    陳建國主任醫師

    廣東省人民醫院 向他提問

    在孕早期時,因為胎兒發育還小,對睡姿一般不做過多要求,注意避免俯臥位睡覺即可,以免子宮受壓。但是注意到了孕中期和孕晚期,建議孕婦左側臥位睡覺,這可以緩解子宮韌帶緊張,緩解缺氧等情況,利于胎兒生長發育。

  • 張玉榮
    張玉榮主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    孕婦的正確睡姿主要與懷孕時間長短有很大的關系,一般對于妊娠比較小的孕婦,睡姿沒有特殊的要求。但對于接近足月的孕婦,最正確的睡姿應該是左側臥位,可減少妊娠子宮對主動脈的壓迫,維護正常的張力。

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