人流手術后可以適量的食用一些蝦，蝦中含有豐富的蛋白質及鈣元素，可為女性提供手術時所消耗的能量，有利于病情的恢復，術后還需多注意休息，保持營養(yǎng)均衡，注意保暖。

人工流產后不要吃魚蝦等海產品，這些食物屬于發(fā)物，不利于傷口的愈合，人工流產一周內多臥床休息，不要吃辛辣刺激食物和冷涼食物，在這期間陰道內出血，伴有腹痛等不適癥狀，都是正常的，10天左右可以做個婦科B超檢查看看，流產后一個月來月經。