您突然長痣，大多數是內分泌紊亂引起的色素沉淀，也有可能是個人防曬工作沒有做到位、長時間受紫外線的照射等原因導致的，建議您平時多吃富含維生素c的食物，以緩解癥狀，必要時到正規的醫院做激光切除手術。

痣是皮膚上的良性新生物，可見于各種年齡段。手上突然長痣多數是遺傳因素造成的，也可能是紫外線照射、飲食結構不合理、局部反復摩擦等因素造成的。如果覺得影響美觀，可以通過冷凍、激光等方式去除。