骨骼閉合的時間大多數(shù)是在18-22歲之間，當(dāng)然也有的人群會有所不同，骨骺線一旦閉合，人體的身高便不會再繼續(xù)生長，身高也會就此定格，如果想要身高生長比較快，可以在骨骺線閉合前，多運動、多補鈣，有助于身高增長。

一般女性20周歲，男性22周歲骨骺線閉合。如果想知道自己還能不能長高，建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。