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孩子多大分房睡合適?

3歲2024年01月14日 20:24:28
病情描述:

孩子多大分房睡合適?

醫生回答(2)
  • 王燕
    王燕主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    孩子在三歲左右,逐漸可以自行獨立,所以建議您可以在孩子三歲左右,開始讓孩子與自己分房睡,可以鍛煉孩子的獨立性。不要過早和孩子分房睡,否則可能會讓孩子變得沒有安全感。

  • 于春琳
    于春琳主治醫師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    孩子好問是好的現象,是對外界好奇的表現,需要好好保護這種好奇心的。對于分房睡的問題,一般認為,孩子兩歲以前最好不要與父母分房睡。2歲前是父母與孩子培養親情的重要時期,若此時讓孩子獨自睡一個房間,有可能會影響孩子信任感、安全感、依戀感的建立。同時,兩歲前的寶寶自理能力比較差,家長半夜也要適時察看孩子的情況,分房睡則不利于照看孩子,有什么問題難以及時發現,可能會導致意外發生。每個孩子都有不同的性格特質,每個家庭也有各自不同的情況,面對何時與孩子分房睡這個話題,作為家長不能單從年齡來進行抉擇,而是要考慮到孩子心理以及身體發育的情況。雖然有的孩子長大到一定的年齡,他自己也會要求自己睡一間房間,可是,還是建議父母盡早為與孩子分房睡作準備,這樣才能更有利于孩子身心的健康成長,以及獨立自主能力的培養。建議條件許可的情況下,可以先分床,然后分房睡。同時分房之后也要循序漸進,給寶寶一個緩沖期。開始的時候可以給寶寶講故事哄他睡覺,等他睡著之后才關燈離開,但是不要把房門關上,這樣做可以讓孩子在心理上有安全感。漸漸的,可以在孩子沒有睡熟之前就離開,但是要讓孩子的感覺到你就在附近,一直到他完全睡著。如此往復,讓孩子漸漸進入自己睡覺的階段,培養孩子的自理能力。

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