孕婦不建議喝蘇打水的。由于蘇打水中的主要成分是碳酸氫鈉，孕婦飲用后，體內會分解并產生二氧化碳，從而影響血氧飽和度，進而影響胎兒的供氧，會造成胎兒宮內缺氧，影響其生長發育。

蘇打水屬于一種弱堿性的水，孕婦也是可以適當的喝上一些蘇打水的，這樣能夠起到很不錯的平衡分堿性的效果。蘇打水能夠一定程度上緩解孕婦所出現的胃酸的癥狀，所以處于懷孕期間的女性朋友也可以根據自己的情況適當的喝上一些。孕婦喝蘇打水一定要注意適量，不可以喝的過多，否則的話對健康也是會有不利影響的。建議孕婦最好是以喝白開水為主。另外，也要注意適當的補充一些維生素。