經期可以吃芒果嗎?問
23歲2024年01月14日 20:26:15
病情描述:
經期可以吃芒果嗎?
醫生回答(2) 答
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對芒果不過敏的女性,月經期間可以吃。芒果內含有豐富的芒果苷、胡蘿卜素、維生素、礦物質以及大量的纖維,可以調理經期女性腸胃,增加腸胃蠕動,促進營養吸收,并且可以增強免疫能力。建議月經期間適量食用,過量食用會引起胃部不適。
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患者您好,無論從西醫還是從傳統醫學的角度來看,目前都沒有足夠的證據表明芒果會影響女性的正常月經。中醫學認為芒果味甘、酸,性涼,無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,而且它含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等,所以經期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多,注意飲食有節。祝您早日恢復健康。
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