野生靈芝怎么吃?問
39歲2024年01月14日 20:28:18
病情描述:
野生靈芝怎么吃?
醫生回答(2) 答
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野生靈芝的吃法有:1、將靈芝烘干磨成粉,每天熬水沖服。2、用靈芝泡酒,一般浸泡三天左右即可飲用,對于治療神經衰弱、失眠、支氣管炎很有幫助。3、與雞、排骨等食材放在一起燉,可以補血益氣,安神潤肺。
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野生靈芝味道比較苦,一般新鮮的野生靈芝口感會比較好一些。鮮靈芝紅棗枸杞清水,慢火煎成湯汁,分兩次飲用,要溫服。或者用鮮靈芝菊花切片,可冰糖熬汁,溫服。也可冷卻后,將湯裝入溫水瓶作涼茶飲,適宜體質偏熱易上火的人飲用。可以在煲湯時加入新鮮靈芝,按傳統煲湯或燉湯方法即可。煲湯時,無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉都可以加入新鮮靈芝,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉即可。
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