喝蒲公英根茶可以清熱解毒，利尿通淋，消腫散結，可以適量的補充鐵質，預防貧血，還可以治療病毒性感冒、咽喉疼痛和促進女性乳汁分泌，還可以緩解便秘，消腫，解毒，但是需要適量飲用，蒲公英根也是中藥飲片，需要謹慎使用。

蒲公英根和葉子都是具有清熱解毒、利尿通淋、消腫散結的功效。同時蒲公英還可以有豐富的鐵元素，因此可以補充鐵質，起到預防缺鐵性貧血的作用。另外蒲公英與其他中藥配伍，可以制作成中成藥，用于治療病毒性感冒或是女性常見的乳腺類疾病。蒲公英還有催乳作用，能夠促進哺乳期女性乳汁分泌。蒲公英的功效有很多，常喝蒲公英根茶還具有緩解便秘、祛斑、預防感冒、緩解皮炎、消腫解毒的功效。