你可以去醫院檢查，可以通過觸診或者CT檢查，通過這些檢查可以確診是否患有牙槽骨增生。如果增生不嚴重，可以暫時不治療。如果增生嚴重，對日常生活影響比較大，可以通過修整手術治療。

1.義齒突出下牙槽肌嚴重突出。2.拔牙后牙槽骨未完全吸收，留下尖銳的骨嵴或突起。3.上下間隙過小，義齒更換困難。4.前牙牙槽骨過度凸出，不利于義齒的建立和正常咬合及美觀。5.在即刻義齒修復的情況下，拔牙后牙槽肌需要同時修剪，使其平坦自然。吃東西需要兩個小時，主要是清淡的流質食物，不要讓食物過熱，不要用患側牙咀嚼，暫時戒煙戒酒。