女孩初潮前會出現乳房發育脹痛、腹部輕微墜痛感、長腋毛陰毛、體重增加、有白帶或褐色分泌物的征兆。女孩初潮應放松心情，注意腹部保暖，多休息，注意私處清潔衛生，避免劇烈運動，清淡飲食，避免辛辣寒涼刺激食物。

女孩子初潮前有可能會出現少量的白帶，乳房有發育，一開始來月經也不會有那么規律，月經的量也與平常會不一樣，有的時候可能就是一些褐色的少量出血，平時來月經時要注意休息，注意保暖，避免吃生冷辛辣的食物，還要避免劇烈的活動，以免引起出血量多或者出血的時間長。