月經來潮前三天和月經結束后四天，都屬于安全期，在這時期同房可以降低懷孕的幾率，但是并不是說在這時期同房，是一定不會懷孕的，所以建議您依然使用避孕套，防止懷孕。

對于月經規律的女性來說，排卵日大多是在下次月經開始前的14天，在排卵日的前后5天是排卵期，也就是是危險期，除危險期和月經期外，其它時間則屬于安全期。但是安全期并不是絕對安全的，也有可能出現懷孕的情況。因為人體排卵會受多種因素影響，另外精子可以在女性生殖器官內存活3天左右，如果沒有采取避孕措施，還是有可能出現懷孕。

建議需要避孕的夫妻，應該全程使用安全套，不是快要射精的時候才用。如果長期不想懷孕，也可考慮放置宮內節育器或結扎手術。